Estrategias para transformar el pánico en una actuación impactante
Muchas personas enfrentan un marcado temor al entonar melodías, particularmente frente a otros, pues temen ser evaluadas, incidir en errores o no alcanzar con las percepciones personales o ajenas. Este miedo acostumbra manifestarse en sensaciones físicas como palmas húmedas, palpitaciones y opresión en la garganta, lo que desencadena aún más